生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

——塘李小学   吴秋琴

 

      因此，放弃首先应该是一种自信的体现，没有自信的人是不可能坦然放弃的。他们总是患得患失，优柔寡断，在自怨自艾中一次次错失良机，使自己陷入恶性循环中不能自拔。而充满自信的人，则坚信失败为成功之母，哪怕成功并不能立刻到来，他们依然感到阳光就在不远的前方。只要朝前看，努力不懈，最终会有回报的。哼哼从开始的犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的第一步，就是一种不自信到自信的转变。一个人不能拥有世界上的所有东西，人的注意力和能力都是有限的，选择无处不在，既然无法躲避就去勇敢面对。

——赤岸初中   陈潮森

     “苟日新，日日新，日又新”，要想随变化而变化，那就要注意“奶酪墙上的话”：一要知道变化总是会发生，“奶酪”的“保质期”不会很长久；二要预测变化，时刻做好失去“奶酪”的准备；三要密切关注变化，经常“嗅一嗅”“奶酪”，这样你才知道它是否依旧“新鲜”；四要迅速适应变化，要学会放弃，放弃旧的“奶酪”，那你就可以更早享受新的“奶酪”；五要随着“奶酪”的变化而变化；六要享受变化，尽情享受探险的过程和新的“奶酪”的“美味”；七要做好迅速改变的准备，享受其中的乐趣。有了这几点作为我们每个人在人生道路中应对变化的良策，那么我们就更应该尝试去面对各种变化，并且适应变化。

——义亭中学   傅丽芳

      是的，没有一成不变的教育，没有永远优秀的教师。当时代在召唤着新教育当课堂里出现新面孔时，改变就在当下发生。所以，当有一天，你发现你不再是学生目光的焦点，你的课堂里掌声不再那么热烈，学生的笑脸不再那么灿烂，那么请不要有任何的迟疑，更不要抱怨，应立即朝着新的方向前进，去寻找新的奶酪，不要再留恋那块曾经拥有的奶酪——你所有的荣耀与成绩。事实上，当你放弃了师道尊严下喋喋不休的说教，当你放弃了一只粉笔一块黑板的独角戏，当你放弃了厚厚的习题册、试题集，放弃所有这些旧奶酪，那么或许你将会立即迎来有效教学、高效课堂的新奶酪。

——城镇职校    成佳梁